अंतरराष्ट्रीय योग दिवस
डॉ. विनीता राठौड़
भोग में सदैव क्यों रहते हो रत
करते अपने स्वास्थ्य को हताहत।
दैनिक आपाधापी में छूटा योग
अति भोग से लगा लिए कई रोग।
शरीर बना लिया रोगों की खान
अब तो लो मेरा कहना मान।
तन मन सब रहे प्रफुल्लित
योग करें यदि हम नित नित।
पहला सुख निरोगी काया
बात मेरी मान लो भाया।
मन निर्मल, कंचन हो काया
ऐसी होती योग की माया।
योग से मिलती तनाव से मुक्ति
शरीर में आ जाती स्फूर्ति।
करो अब सब ऐसा जोग
सहज योग भगाए सारे रोग।
(लेखिका राजकीय महाविद्यालय, नाथद्वारा में प्राणीशास्त्र की सह आचार्य हैं)
ये भी पढ़ें
- जयपुर में शिक्षा के नाम पर शर्मनाक खेल: रिश्वतखोरी में रंगे हाथ दबोचा कॉलेज प्रिंसिपल, दलाल भी गिरफ्तार; ACB का बड़ा एक्शन
- जयपुर से प्रयागराज जा रही स्लीपर बस बीच सड़क पर पलटी, कई यात्री घायल | आवारा सांड को बचाने के प्रयास में आगरा-जयपुर राष्ट्रीय राजमार्ग पर हादसा
- 15 लाख में डमी कैंडिडेट से रेलवे में नौकरी दिलाई, पत्नी ने छोड़ा साथ; अब पति मांग रहा इंसाफ | रेलवे में नौकरी का फर्जीवाड़ा भी आया सामने
- MSJ कॉलेज में ABRSM ने मनाया कर्तव्य बोध दिवस
- अलवर से 1 करोड़, गुरुग्राम से 51 लाख कैश बरामद | त्रेहान ग्रुप के 19 ठिकानों पर IT की बड़ी कार्रवाई, करोड़ों की टैक्स चोरी का खुलासा
- सुदृढ़ नागरिक और स्वस्थ समाज: नेताजी के आदर्शों पर मां शबरी राजकीय कन्या महाविद्यालय जयपुर में कार्यशाला
- महिला मंडल के जोश से दमकेंगे फूल, मेगा फ्लावर शो को खास बनाने की तैयारियां पूरी | 8-10 फरवरी तक बृज में खिलेगी हरियाली और रंगों की बहार
- हैवानियत की हद! पत्नी की हत्या कर कुकर में पकाए शव के टुकड़े, झील में फेंके
- भ्रष्टाचार से भरी तिजोरी का खुलासा, करोड़ों के दस्तावेज जब्त | जयपुर-भरतपुर से लेकर UP तक DTO के ठिकानों पर ACB का हंटर
- निवेशकों के लिए अच्छी खबर, SEBI उठाने जा रहा है ये बड़ा कदम
- जिंदगी बचाने की कोशिश में मिली मौत: आग की अफवाह पर नीचे कूदे यात्रियों को दूसरी ट्रेन ने रौंदा, 11 को मौत, 40 गंभीर घायल
- चेतन शर्मा का अंडर-23 सी.के नायडू ट्रॉफी के शेष दो मैचो के लिए राजस्थान की टीम में चयन