अंतरराष्ट्रीय योग दिवस

डॉ. विनीता राठौड़
भोग में सदैव क्यों रहते हो रत
करते अपने स्वास्थ्य को हताहत।
दैनिक आपाधापी में छूटा योग
अति भोग से लगा लिए कई रोग।
शरीर बना लिया रोगों की खान
अब तो लो मेरा कहना मान।
तन मन सब रहे प्रफुल्लित
योग करें यदि हम नित नित।
पहला सुख निरोगी काया
बात मेरी मान लो भाया।
मन निर्मल, कंचन हो काया
ऐसी होती योग की माया।
योग से मिलती तनाव से मुक्ति
शरीर में आ जाती स्फूर्ति।
करो अब सब ऐसा जोग
सहज योग भगाए सारे रोग।
(लेखिका राजकीय महाविद्यालय, नाथद्वारा में प्राणीशास्त्र की सह आचार्य हैं)
ये भी पढ़ें
- सीएम गहलोत के बेटे और पुत्रवधु की जयपुर सहित अन्य जिलों के पांच सितारा होटलों में बेनामी हिस्सेदारी, काले धन को मॉरिशस की कम्पनी से करा रहे हैं सफेद | सांसद किरोड़ीलाल मीना ने लगाए गंभीर आरोप, अब ED को सौपेंगे सबूत
- रेलवे की महिला कर्मचारी ने ट्रांसफर के लिए लगाई पॉलिटिकल एप्रोच, अफसरों ने थमा दिया ‘रिमूवल फ्रॉम सर्विस’ का लैटर
- भरतपुर: सुजान गंगा नहर में कूद कर महिला ने किया सुसाइड
- भरतपुर में पति ने गोली मारकर की पत्नी की हत्या, खून से सने शव को नहलाकर घर के अंदर छिपा दिया | रफादफा करने को पंचायत में बीस लाख देने की पेशकश
- दरिंदगी की इंतहा: लिव-इन पार्टनर की हत्या कर आरी से किए टुकड़े, कुकर में उबाले ताकि बदबू नहीं आए, कुत्तों को खिलाए | किचन में मिलीं खून से भरी बाल्टियां | ये है आफताब जैसा दरिंदा
- कोई तो है…
- गहलोत सरकार ने देर रात नवगठित जिलों में लगाए IPS, पांच अन्य आईपीएस भी बदले | देखिए लिस्ट
- महिला वकील की कनपटी पर गोली मारकर हत्या
- भू-अभिलेख निरीक्षक ने घूस में मांगे 5 लाख, पहली किस्त के 50 हजार रुपए लेते हुए ACB ने दबोचा | तलाशी में मिला 1.40 लाख कैश, इस काम के लिए ली रिश्वत
- ब्रज क्षेत्र धार्मिक विकास बोर्ड के गठन को मिली मंजूरी, भरतपुर और करौली जिले होंगे शामिल | अंतरराष्ट्रीय स्तर पर अब मिलेगी सांस्कृतिक, धार्मिक पहचान
- मुख्तार गैंग के शूटर संजीव की लखनऊ कोर्ट में हत्या, एक बच्ची समेत 4 घायल | वकील की ड्रेस में आए थे हमलावर फायरिंग
- मुंशी प्रेमचंद साहित्य रत्न सम्मान प्रतियोगिता 2023 के पोस्टर का विमोचन