आयुष मंत्रालय ने भद्रासन के स्वास्थ्य लाभ बताए हैं। यह योगासन घुटनों और कूल्हों को मजबूत बनाने, पेट का तनाव कम करने और महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए लाभकारी माना जाता है। जानिए इसके फायदे और जरूरी सावधानियां।
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आंखों के डॉक्टरों के लिए सुनहरा मौका: 18 महीने की फेलोशिप, स्टाइपेंड भी मिलेगा | देशभर में शुरू हुए आवेदन
साइटसेवर्स इंडिया ने 2026 फेलोशिप प्रोग्राम के लिए आवेदन शुरू कर दिए हैं। 18 महीने की इस फेलोशिप में नेत्र रोग विशेषज्ञों को सर्जिकल ट्रेनिंग, स्टाइपेंड, बीमा और देशभर के अस्पतालों में काम करने का अवसर मिलेगा।
30 की उम्र में ही हड्डियां हो रहीं खोखली | ये आदतें चुपचाप शरीर को बना रही हैं ‘फ्रैक्चर मशीन’
कम उम्र में कमजोर होती हड्डियां बन सकती हैं बड़ा खतरा। जानिए कौन-सी 5 खराब आदतें हड्डियों को खोखला बना रही हैं और कैल्शियम, विटामिन D, डाइट व एक्सरसाइज से कैसे रखें बोन हेल्थ मजबूत।
बचपन में डायबिटीज पर ‘नेशनल एक्शन प्लान’: हर बच्चे की स्क्रीनिंग, फ्री इलाज का वादा | 4T फॉर्मूला से होगी जल्दी पहचान, देशभर में लागू होगा नया सिस्टम
भारत में बच्चों में डायबिटीज के लिए नई राष्ट्रीय गाइडलाइन जारी, हर बच्चे की स्क्रीनिंग, मुफ्त इंसुलिन और 4T फॉर्मूला से होगी जल्दी पहचान।
70 साल तक नौकरी या युवाओं का ‘करियर लॉक’? राजस्थान में डॉक्टरों की रिटायरमेंट उम्र बढ़ाने पर बवाल | RMCTA ने खोला मोर्चा, बोला—ये फैसला भारी पड़ेगा
राजस्थान में सरकारी मेडिकल कॉलेजों में डॉक्टरों की रिटायरमेंट उम्र 65 से बढ़ाकर 70 करने के प्रस्ताव पर विवाद। RMCTA ने इसका विरोध करते हुए युवा डॉक्टरों के करियर पर खतरा बताया।
अब नहीं आएगा बुढ़ापा? | शरीर की ‘एजिंग मशीन’ बंद करने वाली जीन दवा पर बड़ा खुलासा
क्या बुढ़ापा खत्म हो सकता है? RAGE जीन को ब्लॉक करने वाली एंटी-एजिंग जीन थेरेपी पर बड़ा दावा, 150 साल तक जीने की संभावना पर नई चर्चा।
मीठा हुआ फीका! चीनी से दूरी बढ़ा रहा देश | गुड़ की मिठास ने बदल दिया पूरा खेल
देश में हेल्थ अवेयरनेस बढ़ने और गुड़ की मांग तेज होने से चीनी की खपत में गिरावट आ रही है, सरकार ने नई चीनी मिलों पर सख्त नियमों का प्रस्ताव रखा है।
छोटे बच्चों के लिए कफ सिरप पर सख्ती की तैयारी: 2 साल से कम पर पूरी रोक का प्रस्ताव | जहरीले केमिकल्स से हुई मौतों के बाद केंद्र सख्त
केंद्र सरकार छोटे बच्चों के लिए कफ सिरप पर सख्ती की तैयारी में है। NFI 2026 ड्राफ्ट में 2 साल से कम उम्र में पूरी रोक और 5 साल तक सीमित उपयोग का प्रस्ताव।
78 साल पुरानी व्यवस्था खत्म | केंद्र ने भंग की डेंटल काउंसिल ऑफ इंडिया, अब नेशनल डेंटल कमीशन करेगा देश में दंत शिक्षा का नियमन
केंद्र सरकार ने डेंटल काउंसिल ऑफ इंडिया को भंग कर नेशनल डेंटल कमीशन का गठन किया। 19 मार्च 2026 से लागू नई व्यवस्था दंत शिक्षा, संस्थानों के मूल्यांकन और पेशेवर मानकों को नया ढांचा देगी।
खून की कमी चुपचाप वार करती है | आयरन की गोली बेअसर क्यों? आदतें बदलें, हीमोग्लोबिन खुद बढ़ेगा
शरीर में हीमोग्लोबिन कम है और आयरन की गोली असर नहीं कर रही? जानिए चाय-कॉफी, गलत डाइट और तनाव कैसे बनते हैं बाधा। चुकंदर, अनार, काले तिल-गुड़, खजूर और किशमिश से प्राकृतिक तरीके से हीमोग्लोबिन बढ़ाने के आसान उपाय।